Les raisons pour lesquelles le hoquet vient, les causes qui le génèrent et le rendent persistant, des remèdes naturels à faire pour passer cet inconvénient gênant quand il se produit, comment l'éviter.
Causes du hoquet
À la racine du hoquet, il y a un spasme du diaphragme, un muscle qui se contracte involontairement hors de la norme, générant un bruit gênant qui se répète fréquemment jusqu'à ce que vous puissiez passer, situation très embarrassante, surtout si vous êtes dans public.
Le son, communément appelé "hic", provient de la glotte, lorsque le diaphragme se contracte.
Les experts attribuent les causes du hoquet à une mauvaise déglutition de liquides ou à une forte plage de températures.
En plus de cela, d'autres facteurs favorisant le hoquet sont le tabagisme, les aliments épicés, en particulier les repas copieux, les rires bruyants ou d'autres émotions.
Comment surmonter les hoquets
Pour supprimer le hoquet, vous pouvez compter sur des remèdes anciens très efficaces.
- Retenir la respiration pendant au moins 15-20 secondes provoque une distraction dans le cerveau, entraînant par conséquent une relaxation musculaire du diaphragme.
- Buvez quelques petites gorgées d'eau tout en retenant votre souffle.
- Couvrez vos oreilles pendant 20 secondes pour confondre le nerf vague pour arrêter le hoquet.
- Essayez de gonfler un ballon pour augmenter la quantité de dioxyde de carbone dans le sang, afin de distraire le cerveau du nerf vague.
- Avec un coton-tige, vous pouvez essayer de chatouiller le palais sous la langue.
Lectures recommandées- Que sont la latitude et la longitude, comment sont-elles calculées
- Antarctique: informations, territoire, oasis antarctique
- Quels sont les plus hauts gratte-ciel du monde
- Comment blanchir facilement une pièce de la maison
- Comment faire les revêtements parfaits pour les pantalons
- Faites une camomille ou une autre tisane relaxante à siroter lentement pour encourager un retour plus rapide au diaphragme normal.
Comment éviter le hoquet
Pour réduire le risque de hoquet, certaines précautions doivent être prises.
- Ne pas abuser de boissons alcoolisées afin de ne pas provoquer d'irritation du système digestif et des muqueuses.
- Évitez de manger ou de boire avec trop de hâte, car une mastication incorrecte des aliments favorise l'absorption de trop d'air qui pourrait provoquer une décompensation du nerf vague.
- Ne consommez pas de repas épicés car ils peuvent être responsables d'une inflammation anormale de la muqueuse gastrique.
